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Produkt Nr. 340 von insgesamt 1149 in Kategorie: Sport

	Get Fit! Artikelnummer: JK157884	Preis: 37,25 EUR inkl. MwSt zzgl. Versandkosten


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Laufzeit:	55 Minuten
Regie/Jahr
Kategorie/Genre:	DVD-Video DVD » Sport
Tonformat(e)	: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch
Bildformat(e):
Untertitel:
EAN-Code:	7612207205749
Hersteller/Vertrieb:	Armacell GmbH

Darsteller	Sonstiges
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Beschreibung zu Get Fit!

Das professionelle ganzheitliche Fitnesskonzept von Ulrike Kremer und Oliver Rading in 5 Sprachversionen. Alle Übungen sind einfach, effizient und lassen sich je nach Trainingsziel individuell zusammenstellen. Dieses erfolgreiche Fitness-System ermöglicht es Ihnen, mit jeder Übung Ihren Körper nach physiotherapeutischen Grundsätzen ganzheitlich zu trainieren und alle wichtigen Muskelgruppen zu stimulieren. Die Übungen sind in 7 Bereiche unterteilt. Ein "warm up" und ein "cool down" runden die Stunde ab und sorgen für Harmonie von Körper und Geist. Für alle Übungen wird zusätzlich eine Fortgeschrittenen-Version präsentiert, so dass Sie selbst entscheiden können, wann Sie Ihre Trainingsintensität anpassen möchten. Auch jungen Müttern hilft das Workout, ihren Körper nach Schwangerschaft und Geburt wieder in Form zu bringen.

- Dynamisches, komplettes Profi-Workout in 6 verschiedenen Locations
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
- Training wichtiger Muskelgruppen nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen
- Klare, leicht nachvollziehbare Anleitungen
- 7 Übungseinheiten, auch getrennt ansteuerbar

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