Men's Health Power Workout DVD UNCUT FSK18 DVD SPIELE ACTIONFIGUREN (602498363744) - FSK18 UNCUT DVD Versand bei DVDHoelle.com * FSK18 UNCUT Versand * DVD Spiele Merchandise Games

Produkt Nr. 558 von insgesamt 1150 in Kategorie: Sport

	Men's Health Power Workout Artikelnummer: JK189377	Preis: 26,86 EUR inkl. MwSt zzgl. Versandkosten


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Altersfreigabe gemäß §14 JuSchG		$Men\'s Health Power Workout$ Klicken für grösseres Bild

Laufzeit:	90 Minuten
Regie/Jahr
Kategorie/Genre:	DVD-Video DVD » Sport
Tonformat(e)	DD 5.1: Deutsch; DD 2.0: Deutsch
Bildformat(e):	16:9 ; 4:3
Untertitel:
EAN-Code:	602498363744
Hersteller/Vertrieb:	Universal/Music/DVD

Darsteller	Sonstiges
Kein Eintrag	Making Of

Beschreibung zu Men's Health Power Workout

Mit 60 effektiven Übungen bietet diese DVD ein unfassendes Workout für Männer, mit dem ohne teure Sportgeräte jederzeit trainiert werden kann.
Diese DVD wurde nach den neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen von einem Team international erfahrener Personal-Trainer, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler zusammengestellt.

- Einsteiger: Zirkeltraining mit 12 Übungen, 3 Sätze
- Fortgeschrittene A: Zirkeltraining 13 Übungen, 4 Sätze
- Fortgeschrittene B: Pyramidentraining, 12 Übungen
- Profis A: Zirkeltraining als Splittraining, 14 Übungen, 4 Sätze
- Profis B: Doppelpyramidentraining, 13 Übungen, 8 Sätze
- Bauch-Special: Übungen zum gezielten Aufbau der Bauchmuskulatur
- Dehnprogramm (aktiv und passiv), vor und nach dem Workout

Verbessern Sie Ihre Ausdauer, Haltung und Beweglichkeit. Der Stoffwechsel wird angekurbelt, Grundumsatz und Kalorienverbrauch gesteigert sowie Fett- durch Muskelmasse ersetzt.

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Men's Health Power Workout Artikelnummer: JK189377

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