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Produkt Nr. 558 von insgesamt 1149 in Kategorie: Sport
Men's Power Body
Artikelnummer:
JK105000
Preis: 10,83 EUR
inkl. MwSt zzgl.
Versandkosten
Versandfertig in ca. 2-5 Werktagen
Altersfreigabe
gemäß §14 JuSchG
Klicken für grösseres Bild
Laufzeit:
80 Minuten
Regie/Jahr
Stahl, Gerhard
Kategorie/Genre:
DVD-Video
DVD
»
Sport
Tonformat(e)
DD 2.0: Deutsch
Bildformat(e):
16:9 1:1,78
Untertitel:
EAN-Code:
4006448750459
Hersteller/Vertrieb:
Polyband & Toppic Video/WVG
Darsteller
Sonstiges
Breitenstein, Berend
Alle Übungen zu jeder Muskelgruppe direkt ansteuerbar
Beschreibung zu Men's Power Body
Men's Power Body - Natürliches Bodybuilding
Die ursprünglichen Ziele des Body-Building rücken wieder mehr in das Bewußtsein vieler Sportler und Athleten:
-Aufbau eines wohlproportionierten kraftvollen Körpers
-Kontrolle des Körperfettanteils
-Gesunderhaltung des Herz-Kreislauf-Systems
-Verbesserung der Beweglichkeit
Dieser Film vermittelt Ihnen das Know-How eines gesunden Krafttrainings und zeigt die besten Übungen für den Muskelaufbau:
-Übungen mit freien Gewichten wie Lang- und Kurzhanteln
(z.B. für das Training zu Hause)
-Übungen an speziellen Maschinen (z.B. für das Training im Studio)
Mit diesen Übungen können Sie jede Muskelgruppe Ihres Körpers gezielt trainieren und nach Ihren persönlichen Vorstellungen entwickeln.
Die beiliegenden Trainingspläne beinhalten Beispiele für individuell optimierte Belastung und unterstützen bei der Auswahl der richtigen Übungen. Erfahren Sie die eigenen Möglichkeiten durch richtiges Training, ausgewogene Ernährung und ausreichende Erholung.
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