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	Skigymnastik mit Martina Ertl - Fit für den... Artikelnummer: JK177299	Preis: 8,42 EUR inkl. MwSt zzgl. Versandkosten


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Altersfreigabe gemäß §14 JuSchG		Klicken für grösseres Bild

Laufzeit:	55 Minuten
Regie/Jahr
Kategorie/Genre:	DVD-Video DVD » Sport
Tonformat(e)	DD 2.0: Deutsch
Bildformat(e):	4:3
Untertitel:
EAN-Code:	4006448752248
Hersteller/Vertrieb:	Polyband & Toppic Video/WVG

Darsteller	Sonstiges
Ertl, Martina Gutensohn, Katharina Häusl, Regina Krauss, Stefan

Beschreibung zu Skigymnastik mit Martina Ertl - Fit für den...

DSV-Bundestrainer Wolfgang Maier hat die besten Übungen aus dem Trainingsalltag der deutschen Ski-Nationalmannschaft zusammengestellt.
Wie man sich richtig auf die Saison vorbereitet zeigen die DSV-Spitzensportler Martina Ertl, Katherina Gutensohn, Regina Häusl und Stefan Krauss.
Sechs Trainingsblöcke sorgen für die nötige Kondition,
Kraft und Beweglichkeit:
- Warming Up
- Dehnungsgymnastik
- Schnelligkeitstraining
- Spannungsgymnastik
- Koordination und Gleichgewicht
- Cool Down

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Skigymnastik mit Martina Ertl - Fit für den... Artikelnummer: JK177299

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