Tele-Gym - Aerobic/Einsteiger + Fortgeschrittene DVD UNCUT FSK18 DVD SPIELE ACTIONFIGUREN (4015190011169) - FSK18 UNCUT DVD Versand bei DVDHoelle.com * FSK18 UNCUT Versand * DVD Spiele Merchandise Games

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	Tele-Gym - Aerobic/Einsteiger + Fortgeschrittene Artikelnummer: JK161900	Preis: 22,06 EUR inkl. MwSt zzgl. Versandkosten


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Laufzeit:	102 Minuten
Regie/Jahr
Kategorie/Genre:	DVD-Video DVD » Sport
Tonformat(e)	: Deutsch
Bildformat(e):
Untertitel:
EAN-Code:	4015190011169
Hersteller/Vertrieb:	PSF

Darsteller	Sonstiges
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Beschreibung zu Tele-Gym - Aerobic/Einsteiger + Fortgeschrittene

"Aerobic für Einsteiger und Fortgeschrittene"

Christine Reiter, Deutsche Aerobic-Meisterin und Vize-Europameisterin, präsentiert das dynamische Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene. Diese DVD enthält beide Trainingseinheiten der Tele-Gym-Videos 1+2.
Das 43-minütige Programm für Einsteiger wendet sich an Personen, die bisher nicht regelmäßig Aerobic trainiert haben. Das Training für Fortgeschrittene dauert eine knappe Stunde, es ist für sportlich Trainierte und Aerobic-Erfahrene konzipiert.
Beide Programme haben denselben ausgewogenen Aufbau: Nach einer gründlichen Aufwärmphase trainieren Sie eine der Schwierigkeitsstufe entsprechende Aerobic-Schrittkombination, die in einem Cool-down ausklingt. Beim anschließenden Bodystyling kräftigen Sie gezielt ihre Problemzonen und dehnen die beanspruchte Muskulatur wohltuend beim Stretching.

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Tele-Gym - Aerobic/Einsteiger + Fortgeschrittene Artikelnummer: JK161900

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