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	Tele-Gym - Feldenkrais: Bewusst Bewegen Artikelnummer: JK187655	Preis: 20,53 EUR inkl. MwSt zzgl. Versandkosten


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Altersfreigabe gemäß §14 JuSchG		Klicken für grösseres Bild

Laufzeit:	105 Minuten
Regie/Jahr	Stückl, Peter
Kategorie/Genre:	DVD-Video DVD » Sport
Tonformat(e)	: Deutsch
Bildformat(e):	4:3
Untertitel:
EAN-Code:	4015190011329
Hersteller/Vertrieb:	PSF

Darsteller	Sonstiges
Koch, Stephanie Bisges, Günter

Beschreibung zu Tele-Gym - Feldenkrais: Bewusst Bewegen

"Das Begleitvideo zur beliebten Bayern-3 TV-Serie"
Die international anerkannte Bewegungsmethode, benannt nach dem israelischen Physiker Dr. Moshe Feldenkrais, erlebt z.Zt. sowohl im Gesundheitssport als auch in der Rehabilitation weltweit einen enormen Boom.
Die gezielten, sanften Übungen - für jung und alt geeignet - zielen auf ein bewußtes und schonenderes Umgehen mit dem Körper im Alltag. Unter der Anleitung eines versierten Lehrers entdeckt man beim Mitmachen wieder die natürliche Fähigkeit, Bewegungen richtig und ohne Anstrengung durchzuführen. Körperliche Probleme wie z.B. Rückenschmerzen, Muskelbeschwerden, Gliederschmerzen oder Verspannungen werden durch einfaches Bewegungstraining rückgängig gemacht bzw. treten erst gar nicht mehr auf. Feldenkrais-Übungen steigern unsere Wahrnehmungsfähigkeit und führen zu mehr Beweglichkeit, mehr Lebendigkeit - und mehr Lebensfreude.
Für diese Kassette wurden die interessantesten Übungsfolgen der gleichnamigen TV-Serie zusammengestellt. Jede dieser 13-minütigen Übungseinheiten konzentriert sich auf ein anderes Bewegungsthema.
Wir empfehlen täglich eine Übungseinheit. Bei akuten orthopädischen Schäden wenden Sie sich bitte vor dem Mitmachen an Ihren Arzt!

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Tele-Gym - Feldenkrais: Bewusst Bewegen Artikelnummer: JK187655

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